น้ำฝรั่ง

สูตรเครื่องดื่ม ส่วนผสมสำหรับทำ น้ำฝรั่ง

ผลฝรั่ง 1 ลูก
น้ำเปล่า 1 ถ้วยตวง
น้ำเชื่อม 1 ถ้วยตวง
เกลือ 1 ช้อนชา

 ขั้นตอนการทำ น้ำฝรั่ง

1. หั้นผลฝรั่ง เอาแต่เนื้อ จากนั้นนำมาปั่นกับน้ำเปล่า
2. กรองเอาแต่น้ำฝรั่ง จากนั้น ผสม น้ำฝรั่ง น้ำเชื่อมและเกลือ ให้เข้ากัน
3. เสริฟน้ำฝรั่งเย็นๆ

คุณประโยชน์ ของน้ำฝรั่ง

ช่วยป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟัน และมีสารเบต้า-คาโรทีน ช่วยลดสารพิษในร่างกาย ป้องกันไม่ให้ไขมันจับที่ผนังหลอดเลือด ช่วยลดระดับไขมันในเลือด